パワーヨーガ教室
基本のポーズを繰り返し行い、決まったポーズを行いながら瞑想します。
動と静が融合した積極的にカラダを作っていくタイプのヨーガです。
トレーニング要素が強く、立ちポーズが多いのが特徴。汗が流れるくらいの運動強度があります。
令和5年度 日程/お申込締切日/インターネットお申込
日程 | お申込締切日 | インターネットお申込 | ||
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①2023年04月10日~2023年07月03日(4/17、5/15、6/19除) | 2023年03月06日(月)締切 | 定員に空きあり 参加希望の方は大和スポーツセンターまでお電話ください |
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②2023年07月31日~2023年10月30日(8/21、9/18、10/9・16除) | 2023年06月26日(月)締切 | 受付はこちら | ||
③2023年11月27日~2024年03月11日(12/18、1/1・8・15、2/12・19除) | 2023年10月23日(月)締切 | 準備中 |
教室について
開催時間:19:45~20:45 毎週月曜日 全10回開催場所:大和スポーツセンター 3階 第一武道場
対 象:高校生以上
定 員:50人
参 加 料:7,500円(令和5年度から参加料金変更)
講 師:ナチュラルボディ 今井 美和氏
備 考:ヨガマットのご持参をお願いいたします(バスタオル可)。
お申し込み方法
※令和5年度より申込方法をインターネットまたは往復はがきに変更させていただきます。応募者多数の場合は抽選とさせていただきます。
■インターネットでのお申込 上記の「インターネットお申込」のリンクをクリック
■往復ハガキでのお申込 下記の必要事項をご記入の上、大和スポーツセンターまでご郵送ください
「第○回 パワーヨーガ教室参加希望」・住所・氏名(ふりがな)・性別・年齢・電話番号
※応募は1枚につき1人分まで
大和スポーツセンターでは、教室・イベントお申込専用往復ハガキをご用意しております。
1階窓口にてお申込いただいた場合、切手代63円のご負担でお申込が可能です。詳しくはこちら