開放感あふれる広大な芝生の上でのびのびとエクササイズ！
清々しい陽射しを浴びながらみんなでスポーツを楽しもう！！
当日は、スポーツフェスタと同時開催でイベント盛りだくさんです！！
スポーツフェスタについてはこちらをクリック！

日程	お申込/受付
①2021年06月20日（日） 新型コロナウイルス感染拡大防止のため開催中止	当日受付　事前申込不要

※雨天の場合中止
※グラウンドコンディションによっては雨天でなくとも開催できない場合があります。財団ホームページ「やまとナビ」で当日8:00に公開いたしますのでご確認のうえご来場ください。

イベントについて

時間	無料開催教室		教室内容
①10：00～11：00	骨盤矯正ヨガ		骨盤の歪みを整え、身体の不調を解消しましょう！
②11：10～12：10	Fight フィットネス		キックやパンチなどの動きを取り入れて行う有酸素系のプログラムです。 心肺機能を向上させながらボディラインも整えます。
③12：50～13：50	親子わんぱく体操		保護者と未就学児までを対象とした遊び・運動プログラムです。 主にリズム体操・道具(ボール、フープなど)を使った運動などを行います。 親子で楽しくわんぱくに身体を動かしましょう！
④14：00～15：00	エアロビクス		有酸素運動で脂肪燃焼！音楽に合わせて楽しくエクササイズ！

場　所：大和なでしこスタジアム（大和スポーツセンター　競技場）
対　象：どなたでもご参加いただけます
持ち物：運動できる服装、タオル、帽子、飲み物、ヨガマットなど（ヨガマットの無料貸し出し有）
参加料：全教室無料！

＊駐車場の混雑が予想されます。当日はお車以外の交通手段でお越しいただきますようお願いいたします。

 

ギャラリー

主催

（公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団