骨盤体操とストレッチ、簡単な筋力トレーニングを中心に行います。
コアマッスルを鍛えることで健康的な毎日が過ごせる身体づくりを目指します。

令和6年度　日程/お申込締切日/インターネットお申込

日程	お申込締切日		インターネットお申込
①2024年04月04日～2024年06月20日	2024年02月22日（木）締切		追加申込受付中 大和スポーツセンター　直接受付又は、電話にて受付中です(046-261-6200)
②2024年06月27日～2024年09月26日 (8/1・15を除く）	2024年05月16日（木）締切		申込は、こちら
③2024年10月03日～2024年12月19日	2024年08月22日（木）締切		準備中
③2024年12月26日～2025年03月27日 (1/2・9を除く)	2024年11月14日（木）締切		準備中

教室について

開催時間：15:15～16:30　毎週木曜日　全12回（会場の都合により第3回のみ全10回）
開催場所：大和スポーツセンター　4階　第二武道場
対　　象：60歳以上の方
定　　員：40人
参  加  料：5,400円
講　　師：山本　よし子氏

お申し込み方法

応募者多数の場合は抽選とさせていただきます。

■インターネットでのお申込　上記の「インターネットお申込」のリンクをクリック

■往復ハガキでのお申込　下記の必要事項をご記入の上、大和スポーツセンターまでご郵送ください
「第○回　からだいきいき体操教室参加希望」・住所・氏名（ふりがな）・性別・年齢・電話番号
※応募は1枚につき1人分まで

大和スポーツセンターでは、教室・イベントお申込専用往復ハガキをご用意しております。
1階窓口にてお申込いただいた場合、切手代63円のご負担でお申込が可能です。詳しくはこちら

ギャラリー

主催

（公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団