ストレッチや歩く動作をバランスよく入れた内容です。
無理なくできる運動強度が大人気☆
和気あいあいとした楽しい雰囲気も魅力のひとつ♪
家にいるとなかなか運動できない、という方にぴったりです。
令和6年度 日程/お申込締切日/インターネットお申込
日程 | お申込締切日 | インターネットお申込 | ||
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①2024年04月02日~2024年06月04日 | 2024年02月20日(火)締切 | 定員に空きあり 参加希望の方は大和スポーツセンターまでお電話ください |
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②2024年06月25日~2024年09月10日
(7/16,8/13を除く) |
2024年05月14日(火)締切 | 準備中 | ||
③2024年10月08日~2024年12月17日
(10/22を除く) |
2023年08月27日(火)締切 | 準備中 | ||
④2025年01月14日~2025年03月25日
(2/11を除く) |
2024年12月03日(火)締切 | 準備中 |
教室について
開催時間:13:15~14:45 毎週火曜日 全10回
開催場所:大和スポーツセンター体育会館 3階 第一武道場
対 象:50歳以上
定 員:75人
参 加 料:5,000円
講 師:ナチュラル・ボディ 渋澤 かおる氏
持 ち 物:ヨガマット(バスタオル可)
お申し込み方法
■インターネットでのお申込 上記の「インターネットお申込」のリンクをクリック
■往復ハガキでのお申込 下記の必要事項をご記入の上、大和スポーツセンターまでご郵送ください
「第○回 健康はつらつ教室参加希望」・住所・氏名(ふりがな)・性別・年齢・電話番号
※応募は1枚につき1人分まで
大和スポーツセンターでは、教室・イベントお申込専用往復ハガキをご用意しております。
1階窓口にてお申込いただいた場合、切手代63円のご負担でお申込が可能です。詳しくはこちら
ギャラリー
主催
(公財)大和市スポーツ・よか・みどり財団