スポーツセンタートレーニング室
平成23年4月21日にトレーニング室をリニューアルオープンしました。窓から東丹沢山系がパノラマ写真のように広がる、県内有数の広さと設備を持つ部屋です。
ご利用にはトレーニング講習会(月3~4回開催・400円)への参加が必要です。事前に講習会をご予約ください。高校生以上利用可能です。
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>>トレーニング講習会の日程(募集中の教室)
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施設のご案内
| 開場期間 | 1月4日~12月28日 |
|---|---|
| 開場時間 | 09:00~21:00 ※平成19年4月1日から利用時間を上記のとおり拡大しました。 |
| 休 館 日 | 第3月曜日(祝日の場合は翌日) 12月29日~1月3日 |
| 室内面積 | 501.33㎡ |
| 主な施設 | サーキットトレーニング・体力測定器具・ウェイトトレーニング |
| 主なマシン | 有酸素マシン29台、筋力系マシン17台、リラクゼーションマシン9台、フリーウェイト |
| その他設備 | 男女各更衣室(中にロッカー、シャワーブース) |
■ご利用方法
- ご利用になるには利用者登録(個人)が必要です。(高校生以上)
- トレーニング講習会(毎月3~4回開催)への参加が必要です。
トレーニング講習会は、トレーニング室の窓口またはお電話での事前申込が必要です。(詳しくは下記の「トレーニング講習会お申込の手順」ご覧ください) - トレーニング講習会
| 内 容 | トレーニングルームの利用方法、マシンの使用方法をご説明します。 (所要時間 約1時間30分) |
|---|---|
| 対 象 | 高校生以上の方 |
| 定 員 | 各40人 |
| 料 金 | 400円 |
| お申し込み | 予約制(下記のとおりお申し込みください) |
■トレーニング講習会お申込の手順
※できるだけ事前に利用者登録を行ってください(当センター1階窓口にて無料で登録できます)
*登録時にはご本人確認書類(運転免許証等)必要です。*登録時にはご本人様がお越しください。
*住所・氏名・生年月日・電話番号・暗証番号を申請書にご記入いただきます。
*事前に利用者登録を行っていれば、講習会当日に受講済みのカードをお渡しすることができます。事前に利用者登録を行っていない場合には受講日時の翌日以降のお引渡しになります。
(1)トレーニング講習会の予約
事前に予約が必要です!(当日予約はできません)講習会は月に3~4回開催しております。当センター2階のトレーニングルームで直接またはお電話でご予約ください。定員になり次第締め切り。
講習会開催日時はこちらから→
(2)トレーニング講習会の受講
持ち物:利用者カード(カードをお持ちでない方はご本人確認書類の運転免許証等を必ずお持ちください)・運動できる服装・室内履き・タオル・ロッカー用の10円玉(男性は100円玉でも可)・講習会代400円①ご予約した講習会開始委時刻の10分前までにご集合ください。遅れた場合には受講できませんのでご注意ください。
②当センター1階窓口横の自動券売機にて「トレーニング講習会」400円のチケットを購入し、2階トレーニング室にお越しください。
*大会等で駐車場の混雑が予想される日がございますので、お車でお越しの方はご注意ください。
*受講後は200円/4時間でご利用できます。予定表をご確認のうえお越しください。









