身体を無理なく動かして、日ごろの運動不足を解消しましょう！

レクリエーションも交えながらなので、運動が苦手な方でも楽しく参加できます☆
運動をあまりしたことのない方、体力に自信のない方、大歓迎です。

まずはご一緒にカラダを伸ばすところからやってみましょう♪

日程

2011年11月11日・18日
毎週金曜日　全2回

 

お申し込み受付日（開始日または締切日）

受付終了しました

時間

10:00～11:30

場所

大和スポーツセンター　3階　第一武道場

対象

市内在住・在学・在勤の50歳以上の方

定員

30人

参加料

無料

講師

山本　よし子氏（フリー）

お申し込み方法

往復はがき（メール可）に「健康体操教室参加希望」と明記の上、住所・電話・氏名（ふりがな）・年齢を記入。定員を超えた場合は抽選。

主催/主管

大和市/（公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団

お問い合わせ

大和スポーツセンター
〒242-0029
神奈川県大和市上草柳一丁目1番1号
電話　046-261-6200