骨盤体操とストレッチに重点をおいて、コアマッスルを鍛えることで健康な毎日が過ごせる体作りを目指します。

日程

(1)　2012年04月05日～2012年06月28日（2012年05月03日を除く）
(2)　2012年09月27日～2012年12月13日
(3)　2013年01月10日～2013年03月28日
毎週木曜日　　全12回
　

お申し込み受付日（開始日または締切日）

受付時間9:00～20:00
（1）2012年03月01日～ 9:00～
（2）未定
（3）未定

時間

15:15～16:30

場所

大和スポーツセンター　4階　第二武道場

対象

60歳以上

定員

40人

参加料

(1)(2)(3)5,000円　

講師

山本　よし子氏（フリー）

お申し込み方法

直接または電話で申し込む。

主催

（公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団

お問い合わせ

大和スポーツセンター
〒242-0029
神奈川県大和市上草柳一丁目1番1号
電話　046-261-6200