最近よく耳にする「メタボリックシンドローム」。
運動と食事のバランスの崩れが、大いに関係しているようです。

この講習会では、
(1)現役医師による最先端研究のわかりやすい講義
(2)管理栄養士による身近な食材を例にした栄養指導
(3)スポーツセンター職員によるとても簡単な運動指導
の豪華3本立ての内容です。しかも無料！
メタボが気になる人もそれを支えるご家族の方もぜひご参加ください。

日程

2011年10月08日(土)全1回

お申し込み受付日（開始日または締切日）

受付終了しました

時間

13:30～15:30

場所

大和スポーツセンター　2階　会議室、3階　第一武道場

対象

どなたでも

定員

30人

参加料

無料

講師

（1）基礎知識講義… 若葉クリニック院長：木原　実氏
（2）栄養指導……… みつわ会
（3）運動指導……… （公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団職員

お申し込み方法

直接または電話で申し込み。先着順。

主催

（公財）大和市スポーツ・よか・みどり財団

お問い合わせ

大和スポーツセンター
〒242-0029
神奈川県大和市上草柳一丁目1番1号
電話　046-261-6200